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韩国饮食介绍

饮食健康与否是不能一概而论的。韩国菜跟中国是没办法相提并论的,但是出名的饮食还是挺多的,比如石锅拌饭,冷面,泡菜汤,部队锅,生牛肉,拌杂菜,炒年糕,烤肉,参鸡汤等等。。。

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第一,韩国饮食清淡,少油少盐,这是正确的,韩国大部分饮食烹饪方式都是炖煮或者用水煎炒,用油很少,韩国菜除了部分大量使用辣椒,其他重口味的调味料用的比较少,在理论上,少油盐的饮食是有益于健康的。重庆成都韩语培训 韩国语学习 韩国留学 韩语学校 韩语入门 哪里可以学韩语

第二,韩国饮食大量使用辣椒,并且因为传统与自然地理原因,韩国泡菜在饮食中地位突出,泡菜中含有大量乳酸菌,在一定量与时间内确实有益于健康,但是所谓韩国泡菜是一种腌制品,长期食用其实是对人体有害的,再加上韩国人吹嘘,大量食用,是很不合适的。重庆成都韩语培训 韩国语学习 韩国留学 韩语学校 韩语入门 哪里可以学韩语

第三,韩国人非常喜欢吃生食,野菜之类,比如沙参,蓟菜,生鱼片等,如果环境好,这种饮食习惯的确有益于健康。重庆成都韩语培训 韩国语学习 韩国留学 韩语学校 韩语入门 哪里可以学韩语

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